მამაკაცის სასქესო ორგანო დასვენების დროს ყოველთვის უფრო მცირეა, ვიდრე ერექციისას. ეს გამოწვეულია თავად ბუნებით და ბუნებრივად ითვლება. პენისი მშვიდ მდგომარეობაში აღწევს საშუალო ზომას - 9-14 სმ. თუ აღგზნებული ფალოსს აქვს სიგრძე დაახლოებით 20 სმ, მაშინ ერექციის გარეშე იქნება 14 სმ. საშუალოდ, პენისის ზომა ერექციის დროს და დასვენების დროს განსხვავდება 5-6 სმ-ით.
ერექციის გარეშე პენისის გაზომვა არასწორად ითვლება. თუმცა, ბევრ მამაკაცს სურს, რომ მათი ფალუსი შთამბეჭდავად გამოიყურებოდეს ნებისმიერ მდგომარეობაში. რა მეთოდები არსებობს მამრობითი პენისის გახანგრძლივებისთვის აუგზნებულ მდგომარეობაში?
სხვადასხვა მოწყობილობების გამოყენება
ექსტენდერი
რა უნდა გავაკეთოთ პენისის გასადიდებლად, თუ არ არის ოპერაციის გაკეთების სურვილი? ამ შემთხვევაში ექსპერტები გვირჩევენ ექსტენდერის ტარებას. ეს მოწყობილობა ამკაცრებს ფალოსის ორგანულ სტრუქტურებს. დაძაბულობის შედეგად ისინი იჭიმება და პენისი შესამჩნევად გრძელი ხდება.
ექსტენდერის გამოყენება მოითხოვს გარკვეული წესების მკაცრ დაცვას:
- თქვენ არ შეგიძლიათ აპარატით დასაძინებლად წასვლა, რათა სიზმარში პენისი არ დააზიანოთ;
- მოწყობილობა გამოიყენება მინიმუმ 4-6 თვის განმავლობაში;
- პროდუქტის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
სხვადასხვა კვლევებზე დაყრდნობით, თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ექსტენდერი ხელს უწყობს პენისის 3-4 სანტიმეტრით გახანგრძლივებას. არ არსებობს რაიმე განსაკუთრებული უკუჩვენება მოწყობილობის გამოყენებასთან დაკავშირებით.
პროდუქტის ტარება აუცილებელია ოპერაციის შემდეგ ფალოსის გასადიდებლად, მაგრამ ექსტენდერის გამოყენება ასევე შესაძლებელია პენისის გასაჭიმად ოპერაციის გარეშე.
წყლის ტუმბო
ვაკუუმის ტუმბო არის პროდუქტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ თქვენი პენისი მოწყობილობაში წნევის შექმნით. მოწყობილობა ძალიან მარტივი გამოსაყენებელია. მოწყობილობას აქვს სპეციალური ტუმბო, რომელშიც მოთავსებულია პენისი. პენისისთვის ჰიდროტუმბო ითვლება ყველაზე უსაფრთხოდ. ის აუცილებლად მისცემს დადებით შედეგს.
ტუმბოს რეგულარული გამოყენების შემდეგ ფალუსის სიგრძე იზრდება დაახლოებით ორი სანტიმეტრით. თუმცა, პენისის აშენების ვარჯიშები ყოველდღიურად უნდა გაკეთდეს.
ტუმბო ასევე ზრდის ფალუსის სისქეს დასვენების დროს. მოწყობილობის რეგულარულ გამოყენებას აქვს თავისი უპირატესობები:
- ასწორებს მამაკაცის სასქესო ორგანოს;
- დადებითად მოქმედებს ერექციაზე;
- ზრდის სიგრძეს და სისქეს უმტკივნეულოდ და უსაფრთხოდ.
ბევრმა მამაკაცმა უკვე შეიძინა მსგავსი პროდუქტი და ახლა შეუძლია დაიკვეხნოს თავისი „კაცურობის" ზომით.
მალამოების გამოყენება
ლიქენის ექსტრაქტის გელი
თანამედროვე ფარმაკოლოგიური ბაზარი გვთავაზობს პენისის გადიდების ეფექტურ საშუალებებს მალამოების სახით. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და პოპულარული პრეპარატია კრემი უნიკალური ბუნებრივი შემადგენლობით. მისი კომპონენტები ხელს უწყობენ სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას და ხელს უწყობენ პენისის გახანგრძლივებას აუგზნებულ მდგომარეობაში 3 სმ-ით.
ლარი შეიცავს:
- რქოვანი თხის სარეველების ექსტრაქტი;
- ეკალი;
- ლიქენი;
- გამწოვი პერუს მაკადან;
- ტრიეთანოლამინი.
რქოვანი თხის სარეველების ექსტრაქტი და ეკალი არის მცენარეები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი გავლენა მენჯში სისხლის მიმოქცევაზე.
ლიქენს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ზრდის სისხლის მიმოქცევას პენისში. კომპონენტი ხელს უწყობს ორგანული უჯრედების სწრაფ ზრდას, შედეგად, პენისი ხდება სქელი და გრძელი. გელის გამოყენებისას პენისის სიგანე შეიძლება გაიზარდოს რამდენიმე სანტიმეტრით.
პერუს მაკას ექსტრაქტი არის ბუნებრივი ინგრედიენტი, რომელსაც იყენებდნენ უძველესი ტომების მამაკაცები სხვადასხვა სექსუალური დარღვევების სამკურნალოდ. პერუს მაკა ხელს უწყობს სექსუალური ლტოლვის გაძლიერებას, ორგაზმის დროს ანიჭებს ნათელ შეგრძნებებს, აძლიერებს მამაკაცის ჯანმრთელობას.
ტრიეთანოლამინი არის ნივთიერება, რომელიც ზრდის მამაკაცის სასქესო ორგანოს კანის მგრძნობელობას და ელასტიურობას. კომპონენტი უზრუნველყოფს პენისის უჯრედების სწრაფ ზრდას, მდგრად და ხანგრძლივ ერექციას.
კრემი შეიძლება წაისვათ ფალოსზე აუღელვებელ მდგომარეობაში. მისი გამოყენება მიზანშეწონილია მაშინ, როდესაც პენისი პატარაა არაერექციულ მდგომარეობაში.
გელის გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში. პრეპარატს პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები. ალერგიული გამოვლინების შემთხვევაში საჭიროა პროდუქტის გამოყენების შეწყვეტა.
კოწახურის მალამო
ეფექტურად მოქმედებს მალამოც, რომლის გამოყენებასაც ექსპერტები გვირჩევენ ტუმბოსთან ერთად. ეს ტექნიკა ხელს უწყობს პენისის 2-3 სანტიმეტრით გაზრდას.
მომზადება მოიცავს:
- კოწახურის ექსტრაქტი;
- დიმეტიკონი;
- პერუს ყაყაჩო;
- ლიქენი;
- კოჭა;
- ცხენისწაბლა;
- ბეტაინი;
- ნუკლეინის მჟავა.
კოწახურის ექსტრაქტი, რომელსაც შეიცავს მალამო, ააქტიურებს ნორეპინეფრინის გამომუშავებას და რამდენჯერმე ზრდის სექსუალურ აღგზნებას. კომპონენტი ხელს უწყობს სექსუალური სურვილის გაზრდას.
დიმეტიკონი არის ლუბრიკანტი ხანგრძლივი და მგრძნობიარე სქესობრივი კავშირისთვის. კომპონენტი საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ პრეპარატი ინტიმურ ურთიერთობამდე.
პერუს მაკა, ლიქენი და კოჭა არის ინგრედიენტები, რომლებიც აძლიერებენ სისხლის მიკროცირკულაციას პენისში. იგივე ეფექტი აქვს ცხენის წაბლს. მალამოს ეს კომპონენტები უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ერექციას და უწყვეტ სქესობრივ აქტს.
ბეტაინი არის ნივთიერება, რომელიც შედის პროდუქტში რაიმე მიზეზით. ხელს უშლის პროსტატიტის და პროსტატის ადენომის განვითარებას. ნუკლეინის მჟავები პასუხისმგებელნი არიან მამრობითი სქესის ჰორმონების გამომუშავებაზე.
მალამო შეიძლება დაისვათ პენისზე მშვიდ მდგომარეობაში. პროდუქტის კომბინირებული გამოყენება ტუმბოსთან და მასაჟთან ერთად ხელს უწყობს პენისის გაფართოებას როგორც სიგრძეში, ასევე სიგანეში.
პენისის ტანვარჯიში და ვარჯიშები
ექსპერტები გვირჩევენ სხვადასხვა ვარჯიშების გამოყენებას ფალოსის ზრდისთვის. ხელის ვარჯიში ყოველდღიურად უნდა ჩატარდეს. ამისათვის ჯერ ორგანო უნდა გაათბოთ – მის ღეროზე მიამაგრეთ გამაცხელებელი საფენი ცხელი წყლით. შემდეგ ხელი პენისის ძირს შემოახვევენ, მეორე კი გაჭიმვის მოძრაობებს იწყებს.
შემდეგი სავარჯიშო არის ერთი ხელით ძირის დაჭერა, მეორეთი კი თავის.
- დაიწყეთ პენისის გადახვევა. თავს ტკივილამდე ვერ მიიტან. ყველა ქმედება უნდა იყოს ფრთხილად და არ დაზიანდეს პენისი.
- გადახვევა ხდება ჯერ ერთი მიმართულებით, შემდეგ კი მეორე მიმართულებით.
- ვარჯიშის შემდეგ მაქსიმალურად უნდა დაისვენოთ და განიტვირთოთ.
ტრენინგი საჭიროა მცირე რაოდენობით. მხოლოდ 1-2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ გაზარდოთ დატვირთვა. სავარჯიშოები ხელს უწყობს პენისის გახანგრძლივებას და სქელს, ღეროს კავერნოზული კორპუსის დაჭიმვას. ეს ამატებს რამდენიმე სანტიმეტრს პენისს.
სველი ჯელკინგი ძალიან პოპულარულია მამაკაცებში. ეს ვარჯიში მიზნად ისახავს პენისის გახანგრძლივებას. პენისს იჭერენ ძირში თითებით, იკუმშებიან და მიჰყავთ ღეროს გასწვრივ. ამ შემთხვევაში, წევრი უნდა დაიწიოს იატაკზე. თავის მახლობლად, მეორე ხელის თითებით კვეთენ პენისს. მოქმედებები უნდა განმეორდეს დაახლოებით 4 ჯერ. ჯელკინგის შემდეგ პენისი უფრო მსუქანი და სქელი გამოიყურება.
მარტივი ვარჯიშები საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ თქვენი პენისი, თუ მათ ყოველდღიურად იყენებთ და არ შესვენებთ. პენისი სწრაფად ეგუება სტრესს, პენისის კავერნოზული სხეულები იჭიმება.
კაცი მოსალოდნელ შედეგს იღებს, თუ კომპლექსურ ტექნიკას გამოიყენებს. ის უნდა შეიცავდეს ვარჯიშების უმეტესობას, რომელიც მიმართულია პენისის კუნთოვანი ქსოვილის გაჭიმვაზე.
ფალუსის გადიდება საჭიროა მოდუნებულ მდგომარეობაში. ვარჯიშამდე არ უნდა იყოთ ნერვიული და ღელვა. შეგიძლიათ კომფორტულად იჯდეთ დივანზე ან დაწექით, ჩართოთ სასიამოვნო ნელი მუსიკა.
ჯელკინგთან ერთად აუცილებელია "რძის" ვარჯიშის გამოყენება. ეს ხელს უწყობს ორგანოს კავერნოზული სხეულების გახანგრძლივებას და რამდენიმე სანტიმეტრის აშენებას.
რეგულარული ვარჯიშით, ძველი კუნთების ბოჭკოები იშლება და მათ ადგილას ახლები იზრდება. ასე მუშაობს კუნთების მშენებლობა.
პენისის ბოდიბილდინგი ყოველდღიური სამუშაოა, რომელიც აუცილებლად მოიტანს დადებით შედეგებს კომპეტენტური მიდგომით. მნიშვნელოვანია ვარჯიშებს შორის შესვენება, პენისის წინასწარ გახურება და დიეტა ვიტამინებითა და ცილოვანი ნაერთებით გაჯერება.